Fasten Dahoam

„Fasten dahoam, aber ned alloa „

Mein Fastenangebot für alle aus Farchant und Umgebung.

Is des was für mi?

  • du hast scho oft vom Fasten gehört, aber dich noch nie getraut es auszuprobieren?
  • du willst (zum 1. oder wiederholten Mal) einen Reset für Körper, Geist und Seele und somit die heilsame Wirkung des Fastens selber erleben?
  • du kannst/magst aber Job, Familie oder Sonstiges nicht alleine lassen?
  • du schläfst am liebsten in deinem eigenen Bett und bleibst in deiner vertrauten Umgebung?
  • du kannst/magst keine teuren Hotelkosten bezahlen
  • du willst aber Teil einer motivierenden Gruppe von max. 12 Gleichgesinnten sein
  • und du willst bei deiner Fastenerfahrung von einer erfahrenen Fastenleiterin (SKA gepr.) angeleitet, motiviert und unterstützt werden

Wann und wo kann i des machen?

Termin: 07.03.- 12.03.2025, Zeiten siehe „Stundenplan“
Treffpunkt: Touristinformation Farchant

Was kriag i und was kost` des?

  • Informationen zu den Entlastungstagen, Fastentagebuch, diverse Anleitungen, Fahrplan zum Fastenbrechen samt Rezeptvorschlägen, alles per Email zum Download
  • eine Einkaufsliste für deine Fastenverpflegung und eine Liste was du sonst so brauchst
  • alle Programm-Einheiten Bewegung, Vorträge, Entspannung, Anleitungen s. „Stundenplan“
  • eine individuelle Anleitung, Begleitung und Unterstützung, Tips und Tricks wie`s leicht(er) geht
  • WhatsApp Hotline bei Problemen
    während der gesamten Fastenwoche, bis einschließlich zum 1. Aufbautag

des Ganze kost` 150€ pro Person, vorab zu bezahlen, s. AGB

Wer besser ned?
Fasten is nix für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche.
Einigermaßen g’sund solltst du aa sei, weil bei mir gibt’s „Fasten für Gesunde“, an Dokta ham ma ned dabei!
D.h. keiner mit schweren Herz-, Leber- oder Nierenerkrankungen!
Menschen mit Stoffwechselerkrankungen oder sonstigen chronischen Leiden fragen besser vorab einen Arzt ihres Vertrauens.

„Fasten dahoam, aber ned alloa „
Trau di und meld di an!